心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由高血脂、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等疾病导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。

　　常州阳光康复医院刘春蓉主任指出心脑血管疾病常见于50岁以上的中老年人身上，具有高致残率、高死亡率和高复发率的特点。心脑血管疾病患者禁忌有很多，但尤其需要注意以下3点：

　　一、情绪激动　　过度的兴奋和激动会引起心跳加快、血流加速及小血管收缩，血压也随之升高。因此，患高血压、心脏病、脑动脉感化等疾病的老人很容易出现“乐极一悲”的现象。

　　二、身心疲劳

　　组织家庭团圆、聚餐，陪着子女长时间打牌、看电视，接待朋友来访等，过度的应酬接待，繁重的家务操劳，造成老年人的神经系统和身体始终处于过度疲劳、紧张状态，容易诱发心脑血管疾病。美国学者研究发现，高血压患者连续说话30分钟血压即可升高，停止说话一分钟后，血压可恢复到原来水平。

　　三、合理休息

　　许多老人晚睡早起，加之其他各种因素的影响，导致休息时间短、质量差。老人的正常生活习惯被打乱，体内的生物钟受到干扰，使原来的机体状态失去平衡，增加了疾患的发生率。

　　因此，对老年人而言，无论是平常还是节假日，老年人都应增强自我保健意识，始终保持良好睡眠习惯，减少疾病的发生。

　　常州阳光康复医院刘春蓉主任温馨提示：心脑血管疾病患者如若发病，应立即就医治疗，病情稳定后如果留有后遗症，建议来常州阳光康复医院进行康复治疗，控制后遗症的发展，预防相关并发症的发生，让患者早日回归社会。

　　以上内容仅供参考，具体请以医嘱为准。如果您还有其他关于心脑血管疾病的疑问，可以点击【在线咨询】，或拨打康复热线：0519-88799933