骨折，在我们日常生活中是极为常见的一种现象，可能摔一跤，可能被撞以下，也可能 只是扭一下……这一系列的原因都是可能导致骨折出现的，但是若真的遇上骨折了，我 们第一时间会怎么做？当然是去医院做手术啦！但是在骨折术后，人们的态度就出现分 歧了，是什么呢？

　　对于骨折术后，80%以上的人会认为，既然手术都成功了，骨折也被固定，复位了，那接 下来自然就是出院回家进行术后静养了，毕竟有一句老话说得好“伤筋动骨一百天”， 每天都需要在家躺着不动，还要大补，喝骨头汤等。

　　也有的人觉得，骨折术后如果情况相对比较稳定，还是可以去康复医院进行一些正规的 床旁康复治疗，这样对自身气血的运行，消肿以及加快骨折的愈合都是很有功效的，毕 竟能够尽早的恢复到生活和工作中成了很多患者最急切的想法。

　　那么，究竟在骨折术后患者是应该“静养”好呢？还是应该“康复”治疗好呢？我们一 起来听听常州阳光康复医院刘春蓉主任对于这个问题又有怎样专业的间接。

　　专家解析：为什么骨折术后建议康复治疗

　　据刘主任介绍，很多骨科术后的患者在住院期间通常接受不到早期的康复治疗，出院时也 得不到详尽的康复指导。这样经过4-6周，当复诊的时候肢体关节会出现不同程度的活动 度丢失、关节粘连。

　　而此时大多数医院的骨科医生都会让患者自行回家多活动活动多练习练习，至于详尽的 和专业的康复指导则无从谈及。这是因为骨科医生擅长的是手术而不是康复。

　　通常术后6周-3个月是骨折术后康复的“黄金期”，一方面骨折有了初步的愈合，另一方面此时的康复疗效很显著。

　　不可否认还是有一定数量的骨折术后患者经过自身的锻炼可以基本恢复关节和肢体的功能，但同样不可回避的事实，我们在门诊看到不少因为关节周围或者关节内骨折、复杂骨折的患者由于错过了康复的黄金期，最终留下了不可逆的后遗症。

　　专家：骨折术后何时开始康复治疗为宜？

　　一般建议术后2-4周常规来康复科就诊。一旦出现功能受限，应及时来康复科接受专业的康复治疗。最好不要错过了术后3月的“黄金期”，至少在术后5月前去专业康复科进行治疗。

　　专家：骨折后康复治疗需分期进行

　　骨折术后一期康复（伤后1-2周）

　　此时上肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。因此，功能训练的主要目的以肌肉锻炼为主。此期的康复训练，除了骨折处上下关节不运动外，身体其他部位均应进行 正常活动。

　　骨折术后二期康复（伤后2-4周）

　　在此期间，可进行关节活动，并在康复治疗师的指导下不负重活动。逐渐增加锻炼强度 和活动范围，使全身关节达到或接近正常的活动，使患肢的功能大部分得到恢复。但此期活动仍需限制。

　　骨折术后三期康复（伤后5-6周）

　　该期要锻炼关节和肌肉，扩大关节各方面的活动范围，恢复肌力，增加肢体运动功能。 在此期间继续加强患肢的主动训练，使患肢功能恢复正常活动范围。根据骨折情况，可 双拐下床活动，尤其是活动患侧膝关节及髋关节，但是伤肢严禁负重。

　　骨折术后四期康复

　　此期的目标是恢复受累关节的关节活动度、增加肌肉的力量，使肢体更能恢复。

》》》骨折术后康复治疗时间要多久？贵不贵？