膝骨关节炎是老年人的常见病，也是导致50岁以上人群劳动力丧失、生活质量下降的主要原因之一，其患病率随年龄而增加，随着我国老龄化加深膝骨关节炎的发生率进一步提高，严重影响老年人的运动功能和生活质量。

膝骨关节炎的病因：膝骨性关节炎发病机制复杂，如年龄、性别、肥胖、遗传因素、地域、运动等因素与原发性膝骨性关节炎的发病密切相关；膝关节的急损伤和慢性劳损密切如关半月板、韧带损伤、骨折等则与继发性膝骨性关节炎相关。现代临床研究表明，膝骨性关节炎的发生根本原因是膝关节不稳定和下肢生物力线的异常。

早期症状轻微，以关节的轻度僵硬不适为主要表现，部分患者表现为髌骨软化症，以膝部屈伸时膝关节内酸困不适为表现，经休息后症状可明显改善。

中期主要以关节的反复疼痛、晨僵、屈曲活动受限为主，疼痛以上下楼梯、上下车、坐起立行时明显，部分患者还会表现为肿胀、关节弹响、积液等。

后期则出现膝关节内翻畸形，表现为“O”型腿，关节疼痛加剧，屈伸活动严重受限，不能下蹲、起立，甚至部分患者丧失活动能力。

膝骨性关节炎的治疗以减轻或消除疼痛，矫正畸形，改善或恢复关节功能、日常生活能力、社会参与能力及提高患者生活质量为目标。治疗应遵守阶梯化原则，治疗方式包括非药物治疗、药物治疗及手术治疗。常州阳光康复医院康复医学科积极开展膝骨性关节炎的康复治疗，治疗手段包括物理因子治疗、运动治疗及中医传统康复治疗。

01、物理因子治疗

物理治疗具有改善局部血液循环、消炎止痛、防治关节软骨退变及改善关节功能的作用，包括热疗、冷疗、超声波疗法、脉冲磁疗法及经皮电刺激疗法。其中，经皮电刺激治疗对缓解膝骨性关节炎患者的关节疼痛具有肯定的效果，超声波疗法、脉冲磁疗法对于改善膝骨性关节炎软骨组织结构、减少软骨细胞凋亡及延缓疾病进展具有积极作用。

02、运动疗法

运动疗法能够有效缓解关节疼痛，增强关节稳定性，主要包括有氧运动、肌力训练及关节活动度训练。

03、中医传统康复治疗

中医学具有独特的治疗体系和方法，并强调整体观和辨证论治。中医药主要改善患者膝关节的功能、缓解疼痛两个重点症状。内治法主要指中药内服。外治法法作用于患者的肌肤腠理，将中药的药效用于病灶，或者通过调整关节周围软组织功能，改善疼痛、活动度。主要包括：中药热敷、熏洗、针灸推拿、穴位贴敷等治法单用或联合治疗。

常州阳光康复医院作为一家康复专科医院，致力于通过专业的评估和个性化的康复方案，为患者提供全面的康复服务，帮助患者恢复健康，提高生活质量。