民间有句俗话：“伤筋动骨一百天！”很多人认为，骨折后只需要静静等待骨头长好，就可以重新运动了。然而，这种观念其实是错误的。骨折后的康复过程并不仅仅是等待骨头愈合，更需要我们关注肌肉、神经以及控制功能的协调一致。

在骨折手术后，如果只是静静等待骨头长好，可能会发生一系列的问题。例如，长时间制动会导致肌肉萎缩和肌力下降；关节周围的韧带和关节囊可能因损伤而出现瘢痕修复，导致关节挛缩；长期的卧床休息还可能导致压疮和下肢深静脉血栓等严重问题。

那么，骨折手术后我们应该怎么办呢？常州阳光康复医院康复科表示，进行康复治疗！康复治疗在术后第二天就可以在康复医师的指导下进行，旨在预防上述问题的发生，并促进骨折的愈合和功能的恢复。

康复治疗的目的包括促进术后血肿的吸收、加速骨折愈合、防止关节粘连僵硬、恢复关节活动、防止肌肉萎缩以及预防压疮、下肢深静脉血栓等制动综合征。治疗的内容以功能训练为主，辅以物理治疗，如针刺、灸法、中药熏洗、超声波治疗等。

骨折术后的康复治疗需要根据不同的阶段来制定相应的治疗原则。在早期（愈合早期：3周内），重点是消除肿胀、缓解疼痛、促进骨折愈合；中期（愈合期：3周-12周）则是软化和牵伸挛缩的纤维组织、增加关节活动范围、增强肌力；后期（愈合期：12周后）则是进一步扩大关节各方向的活动范围、恢复肌力、增加肢体运动功能，并重新训练肢体的协调性和灵巧性，以促进生活和工作能力的最大程度恢复。

因此，骨折后的康复过程同样重要，我们不能仅仅等待骨头长好就万事大吉了。只有进行全面的康复治疗，才能真正实现骨折后的全面恢复。

康复之路，我们与您同行！如有任何关于骨折术后康复的问题或需求，请随时联系我们的康复医学科专业团队。咨询电话： 0519 - 8879 9933 我们将竭诚为您服务，助您早日康复！