是否觉做完手术，一切都万事大吉了！正常生活，运动自如了？等来的却是疤痕粘连，关节僵硬受限，肌肉萎缩！错过了最佳康复时期，使得康复的过程异常艰辛，甚至会有一些遗留问题难以解决……

很多人以为做个手术或是静养一下就能恢复了，其实康复更为重要。手术部位长久制动，会出现肌肉萎缩、神经控制能力下降甚至关节粘连僵硬等问题。与“静养一百天”相反，运动损伤后，康复治疗介入越早越好，术后三个月正是康复治疗的黄金时间，手术后越早开展正规的康复训练，运动功能恢复效果越好，好多人都因为这种观点而错过了最好的康复时机。

早期康复早期受益

对于人的骨骼、关节、肌肉、韧带、肌腱等运动系统来说，良好的功能来自于适当的功能练习。过度的卧床静“养”只能加重伤病肢体的肌肉萎缩，关节粘连、压疮、深静脉血栓、静脉炎、本体感觉(人对肢体的位置和运动的感觉能力)下降、协调性下降、肢体功能持续下降等等不良后果。

而且，肢体功能的缺失和衰退是从伤病发生后马上开始的，因此必须把握早期良好的治疗时机，在各项功能刚刚开始甚至还没有出现减退时就进行练习和治疗，避免和减少并发症及后遗症的发生，做到“早期康复，早期受益”。

骨科术后康复一体化

常州阳光康复医院一直遵循“骨科术后康复一体化”的概念，配有专业的康复治疗师，从术前心理干预、康复指导，术后康复治疗和功能锻炼，帮助患者尽早恢复关节功能，提高手术疗效和患者的生活自理能力和生活质量。