阿尔茨海默病（AD）是发生于老年和老年前期、以进行性认知障碍和行为损害为特征的中枢性神经系统退行性病变。临床上变现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、抽象思维损害、计算力损害、人格和行为改变。

如何预防阿尔兹海默症

除了一定的遗传因素影响，阿尔兹海默症的发病原因与人们的生活习惯密不可分，因此在日常生活中我们可以通过生活习惯的调整来进行预防：

①多思考保持大脑活力。无论什么年龄段保持大脑的灵活度是很有必要的，长期不用脑很容易出现反应下降，思考问题费力的情况，长此以往就会埋下祸根。生活中可以关注一些需要脑力活动的问题，训练自己的反应能力，做到多读多看多思考，当然也要注意劳逸结合，避免用脑过度造成新的伤害。

②保证适量的运动。适当的运动锻炼有助于身心健康是自古以来的真理。多运动能帮助老年人减缓认知能力退化，对于保持大脑健康有着重要作用。

③避免独处。老年人最好每天多与身边的亲戚朋友交流，可以到人多的广场或是公园进行多结交一些朋友，大家一起打打太极、跳广场舞，下棋等老年活动，保持身心的活力，避免一个人独处时带来的消极影响。

阿尔兹海默症的发病阶段

一、轻度痴呆

主要表现：经常忘记发生的事。

二、中度痴呆

主要表现：常找不到回家的路，行动也会变得迟缓。

三、重度痴呆

此时的患者长期的记忆丢失，有的连自己亲人都不认识，更严重的甚至长期昏迷。

阿尔茨海默症可以通过康复手段，采取调整、适应、补偿和特殊关照的方法，尽量保存痴呆老年人残存的功能，尽量保持老年人的生活独立性，减少对他人的依赖，提高老年人的生活质量。下面，给大家介绍几种康复训练的方法。

阿尔兹海默病的康复治疗

1、运动疗法及作业疗法

运动疗法根据病人的运动能力进行循序渐进、持之以恒的训练。作业疗法通过选择一些作业活动，有目的的对病人进行治疗和训练，使其改善日常生活和劳动能力。常用的作业疗法有：记忆力训练、沟通能力训练、方向感训练、时间感训练、社交训练等。

2、认知功能康复训练

包括记忆功能训练、注意力训练、解决问题能力训练、定向能力训练、失认证、失用症训练等。通过治疗师对患者的一对一治疗，旨在增加或改善个人处理问题的能力，并应用获取的信息加强日常生活的功能活动，改善脑损伤所致的功能障碍。

3、言语及吞咽治疗

可提高病人的语言理解和表达能力，改善病人的语言交际能力。痴呆重型患者后期容易出现进食困难等，通过吞咽治疗能改善病人的进食问题。

4、物理因子治疗

评估患者病情，筛选适应症，排除禁忌症，慎重选择适合患者的物理因子治疗方法。我科常采用的方法主要有重复经颅磁刺激(rTMS)、经颅直流电刺激、 脑循环治疗仪，其他还有脑电生物反馈等等。

传统疗法

康复院区的传统治疗室开展针灸、拔罐、艾灸等众多传统治疗项目。其中，头皮针对痴呆患者的治疗疗效显著。现代研究表明，针刺可以使各脑区的血流量有不同程度地升高。

包括阿尔兹海默病在内的所有痴呆患者的治疗都是一个长期的过程，但在这个过程中，我们致力于解决患者及家属共同关注的问题。如果说阿尔兹海默症，是上帝导演人生告别的一种慢动作，那么我们将努力留住更多的美好回忆，使告别来的更晚一些。