有数据显示，冠心病的死亡率远远高于癌症，已经成为危害人类生命健康的第一杀手，其中很多患者都是在夜间发病，家属不在身边，导致抢救不及时，造成无法挽回的后果。那么冠心病为何常在夜间发作?患者该如何预防?下面跟随常州阳光康复医院刘春蓉主任来了解一下吧!

　　冠心病夜间发作的四大诱因

　　1、饱食

　　现代人晚餐喜欢吃得丰盛一些，但其实这并不一定有益健康，反而可能由于过于丰盛，胆固醇、脂肪、蛋白质等含量过高给身体造成了负担。心绞痛、心肌梗塞、糖尿病等可能与长期进食丰盛的晚餐有密切的关系。如果冠心病人晚上吃得太饱，胃肠膨胀，膈上抬，会使呼吸困难。为消化过多的食物，需要更多的血液供应消化系统，促使心脏供血负担增大，从而引起心绞痛以及心肌梗塞。

　　2、情绪激动

　　晚饭后，很多人都喜欢坐在客厅观看电视。有时观看的影片可能有关战争或打斗场面过于激烈可能导致交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺物质增加，引起血压升高，冠状动脉痉挛，致使心肌缺血，同样会诱发心绞痛和心肌梗塞。

　　3、睡前服用降压药

　　夜晚的血压会比白天低，部分高血压患者睡前还会服用降压药物，血压进一步下降，导致血流缓慢，心脏供血不足，心肌梗塞就容易发生了。

　　4、晚间气温降低

　　冬天在夜间寒冷，会增加心绞痛、心肌梗塞的发病机会。寒冷能使交感神经兴奋，冠状动脉痉挛，可使冠心病症状加重，诱发冠心病发作。而在夏季，由于许多人都喜欢把空调开一整晚，而人在睡梦中体温调节会减弱，可能由于室温太低而引起血管收缩，诱发心绞痛等。

　　冠心病患者该怎么预防夜间发病

　　1、晚餐不宜过饱，一般八成左右即可;

　　2、适当限制看电视的时间，同时尽量不要看紧张、刺激的节目;

　　3、晚上也不要提不愉快的事情，以免影响个人情绪;

　　4、保证一个安静舒适的睡眠环境，冠心病伴有心绞痛的患者夜间睡眠可选择倾斜10度~15度的倾斜床，即保持上身高、下身低的睡姿，或者将床头垫高，使床头比床脚高15~20厘米;

　　5、冬季睡眠时注意保暖，夏季睡前注意把空调调至适宜的温度或定时关闭;

　　6、最好在床头备上急救药物，以备不时之需。

　　冠心病致死致残率非常高，希望患者能够做好以上预防措施。同时，刘主任提醒经抢救病情稳定的冠心病患者，后期恢复如果没有专业医护人员的指导和护理，疾病康复显得比较困难，稍有不慎就可能导致疾病复发甚至恶化。因此，患者一定要及时去正规康复专科医院进行针对性的康复训练，尽最大可能地恢复身体机能，提高生活质量。

>>>冠心病患者如何做康复？直接问客服

　　温馨提示：冠心病患者的后期康复一定要趁早，早介入早康复！常州阳光康复医院是康复专科医院，医保定点单位，对于各类慢性疾病导致的后遗症有着丰富的康复经验，如果您还有什么疑问，可以拨打我院热线电话：0519-8879-9933，让客服一对一为您解答。