偏瘫病人在开展走动训炼时一定要三思而后“行”，尽量减少发现异常的姿态和培养有误的走动习惯性。脑卒中后的徒步作用训炼并不是只是是好多个“核心训练姿势”，只是一个繁杂的自动化控制，是必须依据病人的情况动态性调节康复治疗计划方案的全过程，进而防止半身不遂足下垂的出現或缓解半身不遂足下垂给病人产生的负面影响。

　　假如必须真实修复“漂亮”的贴近平常人的徒步方法，必须由浅入深，经过医生或康复师科学研究系统化具体指导去开展康复治疗，切忌急于求成！

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　　偏瘫后如何进行康复训练？

　　1、姿势训练

　　上臂伸和屈是一对全身肌肉在起功效，屈的姿势好练，伸的姿势难练，光训炼屈，不训炼伸，就变成上臂向乳房勾紧，挎篮的姿态。

　　划圈行走一样这般，光练抬腿伸腿，却非常少训炼腿弯曲，結果膝关节和膝关节不可以曲屈。当人脑被这种不正确训炼的姿势操纵后，再想纠正就很艰难了。

　　2、站起平衡训练

　　站不住，就没法迈开腿。老年人在亲人协助下两脚平行面站起，脚板彻底碰地，脚趾不可以钩地，膝盖骨挺直但不可以过多。站起時间由刚开始几秒，慢慢增加至十多分钟。

　　谨记，不可以拉老年人患肢上臂协助其站起。老年人能自主站起后，可开展靠墙站立、扶床站起的训炼。

　　3、徒步训炼

　　先训练原地踏步走，随后以患肢腿部和身心健康腿部相互之间重心点，更替往前跨步和倒退，两侧向跨步。跨步后重心点要随着迁移，并维持患肢髋关挺直位。徒步训炼时亲人应立在老年人的患肢开展维护和輔助。

　　尽可能将重心点维持在保持中立位，防止太过将人体重心点偏重健侧，反倒造成患肢肌张力过高，无法产生一切正常足下垂。

　　4、左右楼梯训炼

　　上楼梯时要健手扶拖拉机住楼梯栏杆，将人体的重心点调向患肢，并使患肢髋关维持在挺直位，随后用健足踏入楼梯，患足跟踪。

　　下楼比上楼梯难，要在重心点偏重健侧的另外，适度减少重心点，用患足下楼梯，待患足放稳定、重心点挪到患肢腿部后。

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　　常州阳光康复医院秉承“阳光洒满健康之路”的办院宗旨，以“帮助患者恢复机能、提高生活质量”为目标，以“脑病康复和运动康复”为两大主线，“作业细化个性治疗和传统医学细分对症治疗”两细节，打造“心理陪护、宗教信仰、康复营养、居家环境、家庭陪护、健身学习”六大特色，力争实现常州特色康复第一品牌。

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