脑卒中，俗称“脑中风”，是人类健康的头号杀手，是我国慢性病最常见的一种，具有高发病率，高死亡率，高致残率的特点，发病快，进展快，预后时间长，给个人、家庭和社会带来了沉重的负担。好多家庭因病返贫。

　　大家对脑卒中的认识越来越多，那么您所认识的脑卒中是真正的脑卒中吗？下面让我们看看脑卒中的真实面目。

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　　误区一 中老年人才会得脑卒中，我年轻，没关系

　　在人的一生中，任何年龄都会得脑卒中，虽然90%的脑卒中患者都是中老年人，但这并不能说明脑卒中与年轻人绝缘。随着现在生活质量的提高，越来越多的年轻人，生活工作压力大，运动少，熬夜，应酬，不知不觉已经成为了脑卒中的后备军。

　　近 10 余年的观察与分析发现，脑卒中逐渐呈年轻化的趋势，发病年龄前移，有的甚至发生于 20 ～ 30 岁的青壮年。因此年轻人也不要掉以轻心，改掉不健康的生活方式，注意身体保健。

　　误区二 练习越刻苦越好

　　脑卒中后期康复是很缓慢的过程，许多患者害怕自己成为家人的长期负担，想加速康复进程，就努力做锻炼，首先积极康复锻炼是好的，但首先要在正确的前提下，患者应在专业医师指导下进行康复锻炼。

　　经常会在病房里看到这样的情况，两个家属使劲搀扶着病人在走廊里走，这种错误的训练方法不仅会使家属及患者很累，还有可能损伤关节，增加跌倒的风险，事倍功半。错误的动作反复练习，错误的动作被强化，还会适得其反。

　　误区三 每年春秋季预防性输液

　　目前没有科学研究证明这种输液预防方法是有效的。仅仅靠输液是不能起到预防作用的，主要还是及时治疗相关疾病（高血压，糖尿病，高脂血症等）落实脑卒中的一级预防，戒烟，限酒，低盐低脂饮食，养成健康的生活方式。

　　误区四 我病情轻，不用住院治疗

　　很多时候，脑卒中是有预警信号的，，比如出现短暂性脑缺血发作（俗称小中风），或者出现一过性视物模糊、偏身麻木、肢体无力、头晕等，有时发作仅几分钟便消失，极易被忽视。一旦发现这些预警信号应及时就医，大部分中风是可以被控制的。小中风常常预示着大中风的来临，不要因为症状轻就忽视。

　　误区五 中风的病人要静养

　　这种做法严重影响了偏瘫肢体功能的恢复，严重的话还会造成偏瘫肢体关节僵硬，肌肉萎缩。偏瘫肢体运动功能的恢复有赖于大脑高级中枢与偏瘫肢体之间重新建立神经联系，这种神经通路的建立要通过肢体功能锻炼不断地有效刺激才能完成。

　　温馨提示：常州阳光康复医院是康复专科医院，专注各类慢性疾病患者的康复诊疗，常年服务于脑梗塞、脑卒中、脑溢血、颅脑外伤等慢性疾病导致的认知功能障碍，言语吞咽功能障碍，运动功能障碍的康复治疗。

　　常州阳光康复医院秉承“阳光洒满健康之路”的办院宗旨，以“帮助患者恢复机能、提高生活质量”为目标，以“脑病康复和运动康复”为两大主线，“作业细化个性治疗和传统医学细分对症治疗”两细节，打造“心理陪护、宗教信仰、康复营养、居家环境、家庭陪护、健身学习”六大特色，力争实现常州特色康复第一品牌。

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