脑卒中是我国成人死亡及致残最首要的病因，并且发病率呈显著上升趋势。早在2016年全球疾病负担（GBD）数据中，就有显示脑卒中是造成我国寿命年损失（YLL）的首要病因。

　　同时，在《2018中国卫生健康统计提要》数据中，2017年脑血管病占我国居民疾病死亡比例在农村人群为23.18%、城市人群为20.52%，这意味着我国基本每5位死亡者中就至少有1位死于脑卒中。

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　　让我们去警惕脑卒中的主要原因除了它的高死亡率，还有它的高致残率。据统计，脑卒中存活者约75%都会留下肢体后遗症。其中，25%-40%病人是中重度残疾，生活不能自理，需要日常护理。针对这样的后遗症，早期、正规、全面的康复治疗，尽可能的提高患者的日常生活能力，减轻家人的护理负担，就是每个家庭最好的选择了。那么，在护理过程中，有哪些需要避免出现的误区呢？

　　脑卒中偏瘫患者在康复过程中，最容易出现的两大误区：

　　误区一：废用

　　简单讲就是因为害怕再次出血或者梗死而极少活动，或者说不再活动。

　　活动少导致废用，最后将会产生一系列的问题，例如肌肉萎缩，骨质疏松，心肺功能退化，神经肌肉退化，甚至下肢静脉血栓，褥疮，吸入性肺炎，脑室大等情况。

　　误区二：误用

　　这里指训练方法一定不要搞错。对于偏瘫的训练，需要一系列的医学基础知识，包括解剖学，生理学，生物学，神经科学，运动学，康复学等，这就要求专业的康复医生帮助进行辅助训练。

　　最后，除了两个误区，还要来强调一下二级预防的重要性。国际上认为，脑卒中病人至少有30%的复发率。所以，注重二级预防也很关键。

　　从以上我们了解到脑卒中偏瘫患者康复过程中要避免的两个误区。那么，相信很多病人和家属也会有疑问，脑中风偏瘫的患者多长时间可以康复？脑中风偏瘫的患者功能康复期要多长？

　　首先，恢复走路，40%-60%的患者大概三个月左右的时间就可以站起来走；70％-80％的患者可能需要半年左右的时间。需要注意的是，这里的走包括拄拐棍、拄跛行器等工具进行辅助迈步移动。要达到正常的、完全独立的走，时间就需要更长一些。

　　其次，上肢的恢复会更慢一些。六个月的时候，绝大部分患者可以迈步移动，然而上肢可能只有一部分的手可以动，手完全恢复可能需要更久，甚至一年的时间。

　　最后，依旧需要强调患者的功能恢复是需要在康复医生具体的康复计划下去实现。康复计划会根据患者本身的情况再进行调整，从而实现更快更好的功能恢复。

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　　常州阳光康复医院秉承“阳光洒满健康之路”的办院宗旨，以“帮助患者恢复机能、提高生活质量”为目标，以“脑病康复和运动康复”为两大主线，“作业细化个性治疗和传统医学细分对症治疗”两细节，打造“心理陪护、宗教信仰、康复营养、居家环境、家庭陪护、健身学习”六大特色，力争实现常州特色康复第一品牌。

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