中风又称脑卒中，作为导致人类死亡的3大疾病之一，具有发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高的四大特点，存活的脑卒中患者当中，约有3/4不同程度丧失劳动能力，而当中重度致残的约为40%。后遗症其中主要包括：偏瘫、认知障碍、言语障碍、吞咽障碍等。

这些功能障碍的存在极大影响了患者生存质量，严重者甚至发生各种并发症威胁患者生命安全。然而，由于对中风康复认知的不足，将近70%-80%的中风患者，未意识到康复治疗的重要性。

对中风患者来说，如果脑血管堵塞造成脑细胞持续缺血超过6小时，就可能会发生不可逆性的坏死，目前还没有任何药物可以救活这些脑细胞。而康复治疗，是改善偏瘫后功能障碍较为有效的办法。

一般来讲，患者只要神志清楚、生命体征平稳，病情不再明显进展，24小时后即可进行床旁康复，康复训练应以循序渐进的方式进行。在中风发生后的三个月内，是康复治疗的黄金时期，这期间的康复对患者预后意义重大，经过早期规范的康复治疗，70%的患者日常生活能够自理。

那么，中风后该如何科学地康复？