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常州阳光康复医院刘春蓉主任讲解骨关节炎易患人群

骨关节炎是老年人常见疾病，但随着生活习惯的改变，越来越多其他人群患上。那么到底有哪些人容易患上这种疾病呢?接下来由常州阳光康复医院刘春蓉主任为大家讲解。1、超重的人超重肥胖会造成膝关节受力改变，体重越大，关节受力就越大。同时，超重肥胖可导致受力不均衡，使关节发...

发布时间：2018-09-05 阅读：0 阅读全文

大家都知道，练习瑜伽可以锻炼人体的柔韧性，促进血液循环，达到美体的作用；但不规范的练习很可能会造成运动损伤、中风，甚至落下终身残疾的严重后果。不规范的练瑜伽会有哪些危害?接下来由常州阳光康复医院刘春蓉主任为大家介绍1、中风1972年，牛津大学著名神经生理学家里...

发布时间：2018-08-21 阅读：0 阅读全文

在越野跑爱好者中，膝盖周围常常出现肌肉酸胀、软组织损伤的刺痛、皮肤擦伤、扭伤等不适，这些不适不仅影响着越野跑爱好者享受在野外奔跑的乐趣还影响竞争站台拿奖的能力。因此，常州阳光康复医院刘春蓉主任提醒越野跑爱好者：疼痛是身体组织受到伤害时自我警示的一种症状，不管什...

发布时间：2018-08-20 阅读：0 阅读全文

随着秋意日渐加深，气温越来越凉，关节炎患者会经常发作，因此，秋冬时节，关节炎患者要注意病情。下面由常州阳光康复医院刘春蓉主任为关节炎患者推荐一些关节炎的调养方法。一、衣：保暖是关键在关节炎患者当中，有较大一部分人，会出现关节的冷痛、怕风、怕冷的症状，因此，需要...

发布时间：2018-08-18 阅读：0 阅读全文

金秋送爽，正是户外锻炼的好时节，但如果运动前准备不当，不经意间就会带来小损伤。为此，常州阳光康复医院刘春蓉主任建议：入秋后的养生锻炼，最好遵循四原则，即重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。敛——金秋养生重收敛秋季自然界的阳气由疏泄趋向闭藏。因此，金秋的养生原则重在...

发布时间：2018-08-15 阅读：0 阅读全文

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的一种常见脊柱关节病，临床表现有炎性腰背痛、晨僵、肌腱、韧带、骨附着点的炎症、外周关节炎等症状，男性的发病率要明显高于女性，主要发病年龄在15～35岁之间。如果强直性脊柱炎的患者不能得到及时系统地治疗，很可能会出现脊柱...

发布时间：2018-08-14 阅读：0 阅读全文

骨质疏松症是老年人常见的慢性疾病，早期临床表现不易察觉，患者经常会因此而延误治疗，导致髋骨骨折的后果，髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20-25%，存活者中50%以上会有不同程度的残疾。现在随着生活方式的变化，加上运动量日益减少，导致越来越多年轻人患...

发布时间：2018-08-11 阅读：0 阅读全文

生活中越来越多的人出现关节疼痛的现象，这种疼痛给患者带来很大的痛苦，甚至还会给患者的行走造成困难。那么关节疼痛到底是怎么回事呢?接下来跟随常州阳光康复医院刘春蓉主任了解一下吧。引起关节疼痛有以下几种常见情况1、软骨磨损。老人辛苦一生，有的大半生都从事着重体力的...

发布时间：2018-08-10 阅读：0 阅读全文

生活中，很多骨折患者由于术后得不到及时有效正确的功能锻炼和康复指导，邻近骨折部位的关节出现粘连僵硬、同侧肢体肌肉废用性萎缩等不同程度的后遗症，从而导致生活无法自理。为此，常州阳光康复医院刘春蓉主任表示骨折术后康复训练非常重要。那么骨折术后的康复训练应如何进行?...

发布时间：2018-08-08 阅读：0 阅读全文

骨质疏松又被称为“隐形杀手”，早期可以没有任何症状，很容易被人们忽视。但随着人体骨质的逐步流失而出现症状，晚期大多数病人会出现腰背部疼痛或周身骨骼疼痛，甚至稍有不慎就可发生骨折。骨折多发生在椎体、髋部。如果说：髋部骨折的死亡率比癌症还要高，您可能不相信!那我们...

发布时间：2018-08-03 阅读：0 阅读全文