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膝关节的8种日常护理措施及应对方法

生活中大多数膝关节疼痛的患者都是关节磨损、骨质增生、关节间隙变狭窄，甚至出现关节畸形，说明膝关节退化到了骨关节炎的阶段，所以，患者一定要引起重视，否则病情加重会严重影响正常生活，甚至致残。为此，常州阳光康复医院刘春蓉主任为大家整理一些关于膝关节日常护理的措施。...

发布时间：2018-07-26 阅读：0 阅读全文

今年这个夏天，除了啤酒烧烤小龙虾还有四年一度的世界杯，球迷们看球议球情绪高涨。跟随着世界杯的热度，很多球迷也开始奔向绿茵场一展身手，参加运动的人逐日攀升。在运动的过程中，难免会发生损伤，最常见的就是踝关节扭伤、骨折、韧带拉伤。运动时该如何预防损伤呢?听听常州阳...

发布时间：2018-07-26 阅读：0 阅读全文

康复治疗费用高吗，大概需要多少钱，自己能否承担起等关于费用的问题，一直都是患者最关心、最在意的。阳光康复医院刘春蓉主任说近年来，老百姓“看病贵、看病难”问题虽有缓解，但是还没有从根本上解决。医院乱收费、百姓看不起病等现象还普遍存在，建议看病一定要到正规医院，费...

发布时间：2018-05-08 阅读：0 阅读全文

“腰间盘突出压迫神经会导致肌肉萎缩吗?”常州阳光康复医院刘春蓉主任在接诊时经常会被问到这类问题，刘主任解释说：腰间盘突出压迫坐骨神经是可以造成下肢肌肉萎缩的，患者在术后要及时做康复治疗，康复训练介入越早，恢复程度越好。>>>腰部一直疼痛，是腰间盘突出吗?腰间盘...

发布时间：2018-04-24 阅读：0 阅读全文

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，但随着意外事故的多发，骨折的人群也越来越大。“骨折后如何快速康复”是患者关心的重中之重，那么究竟骨折术后怎么才能更快地康复呢?许多人在骨折后都是选择卧床休息,认为骨折后不宜进行活动,静养更有助于骨骼的恢...

发布时间：2018-04-24 阅读：1 阅读全文

我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。专家指出，关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。关节炎患者怎么做康复治疗?常州阳光康复医院专家表示关节炎可能会出现关节疼...

发布时间：2018-04-20 阅读：0 阅读全文

肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。好发年龄在50岁左右，多见于体力劳动者。很多人患上肩周炎时，都会百度搜索一些运动康复训练来缓解症状，却不知肩周炎如果得不到有效治疗,会因为长期神经被压迫，手臂出现麻木感、肌肉萎缩、关节僵硬等症状。>>>关节...

发布时间：2018-04-20 阅读：0 阅读全文

膝关节疼痛是临床常见的慢性骨关节退行性疾病，多在上下楼梯、下蹲起立时出现疼痛，休息后疼痛能缓解，但严重者会出现关节僵硬及畸形。当人们出现膝关节疼痛时，第一反应就是去买膏药贴，贴几天就会好，其实，膏药只能缓解症状，根本无法根治你的膝关节疼痛，还会由于你胡乱用药导...

发布时间：2018-04-20 阅读：1 阅读全文

随着生活方式的改变、工作压力的增大，很多人都会长时间地低头看书、工作、玩手机，颈椎病也呈现出年轻化的趋势。据统计，中风患者90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不知道，其实生活中很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，诱发经常性耳鸣、...

发布时间：2018-04-20 阅读：0 阅读全文

对于平时缺乏运动的办公族来说，爬楼梯无疑是最省时又省力的锻炼方法，但并不是所有人都适合这项运动方式。哪些人群不适合爬楼梯锻炼?常州阳光康复医院专家表示肥胖人群、中老年往往都存在膝关节问题，而爬楼梯属于负重运动，向上爬时，膝盖负担的重量会瞬间增加到4倍左右而且速...

发布时间：2018-04-20 阅读：0 阅读全文